Количество порций: 2,
Время приготовления: 35 минут,
Энергетическая ценность: 345 ккал в одной порции.
Время приготовления: 35 минут,
Энергетическая ценность: 345 ккал в одной порции.
Ингредиенты:
- Кольраби (замена репа): 2 шт.
- Овсяные хлопья: 4 ст.л.
- Лук: 1 шт.
- Лимон: 1 шт.
- Сливочное масло: 1 ст.л.
- Сыр пармезан или любой твердый: 30 г
- Мускатный орех: ½ ч.л.
- Петрушка: 2 веточки
- Молоко: 150 г
- Овощной бульон (кубик): 500 мл
- Масло сливочное: 2 - 3 ст.л.
- Соль: ½ ч.л.
- Перец: ½ ч.л.
Инструменты:
- Кастрюля
- Миска
- Доска разделочная
- Нож для резки овощей
- Ложка столовая
- Ложка чайная
- Весы
Процесс приготовления:
- Кольраби или репу очистить и нарезать кусочками.
- Лук-шалот очистить и нарезать кубиками.
- Бульонный кубик растворить в 500 мл кипятка.
- Сливочное масло растопить в кастрюле на среднем огне.
- Лук-шалот добавить в масло и обжарить 2 мин.
- К луку добавить овсяных хлопьев, в течение 1 мин. при постоянном помешивании обжарить.
- Положить в кастрюлю кольраби или репу. Перемешать. Добавить бульон и варить в течение 15-18 мин., пока кольраби (репа) не станет мягким.
- Тем временем лимон промыть горячей водой и 1 столовую ложку от него мелко потереть. Выжать 1 столовую ложку сока из лимона.
- Gremolata: петрушку вымыть, обсушить и очень мелко нарезать. Сыр мелко натереть. Затем сыр, лимонную цедру и петрушку перемешать и отставить в сторону.
- Когда кольраби станет мягким, суп с помощью блендера, хорошо растолочь.
- Добавить 150 мл молока и еще раз дать закипеть.
- Добавить мускатный орех, 1 столовую ложка лимонного сока, соль и перец по вкусу.
- Суп разлить по 2 тарелкам и каждую по 1 ст. ложке лимонный Gremolata в него положить. Подавать горячим.
Приятного аппетита!