Количество порций: 3,
Время приготовления: 40 мин.,
Энергетическая ценность: 221 ккал в одной порции.
Ингредиенты:
- Мука кукурузная: 250 г
- Молоко: 250 мл
- Масло растительное: 3 ст.л
- Яйцо: 1 шт
- Томат: 1 шт
- Зелень петрушки: 10 г
- Соль: ½ ч.л
- Разрыхлитель: ½ ч.л
Инструменты:
- Миска
- Ложка столовая
- Ложка чайная
- Сковорода
- Нож
- Доска разделочная
Процесс приготовления:
- Просеять муку в миску. Смешать муку с молоком, солью и яйцом.
- Томат и петрушку вымыть и нарезать мелкими кусочками.
- Положить нарезанный томат и петрушку к муке, добавить разрыхлитель и растительное масло. Все тщательно перемешать.
- Тесту дать отдохнуть 10 мин., затем испечь оладьи на сковороде.
Приятного аппетита!
