Количество порций: 4,
Время приготовления: 1 час,
Энергетическая ценность: 515 ккал в одной порции
Время приготовления: 1 час,
Энергетическая ценность: 515 ккал в одной порции
Ингредиенты:
- Кукуруза: 4 початка (800 г)
- Луковица: 1 шт.
- Перец красный: 1 шт.
- Перец острый: 1 шт.
- Кресс-салат: 50 г
- Сливочное масло: 2 ст.л.
- Мука: 2 ст.л.
- Молоко: 400 мл
- Сливки: 150 г
- Соль: 1/2 ч.л.
- Перец черный молотый: 1 шепотка
Инструменты:
- Кастрюля: 2 литра или больше
- Ковшик: 1 литр или больше
- Доска разделочная
- Нож для резки овощей
- Блендер
- Столовая ложка
- Чайная ложка
- Мерная ложка
- Мерный стакан
- Весы
Процесс приготовления:
- Кукурузу в початках варить в 1 литре горячей воды 5 мин.
- Затем вынуть и отвар отложить в сторону.
- Зерна с кукурузы срезать, 125 г из них отложить в сторону.
- Лук почистить и нарезать кубиками.
- Нагреть масло и обжарить в нем лук кубиками и кукурузу - 3 мин.
- Муку добавить в масло и тоже обжарить.
- Налить в кастрюлю 600 мл отвара и молоко и 10 мин варить на среднем огне.
- Суп измельчить блендером.
- Суп заправить сливками и снова довести до кипения.
- Перец чили вымыть, почистить, нарезать и добавить в суп с остатками кукурузы.
- Суп варить еще 10 мин., в конце приправить солью и перцем.
- Кресс-салат помыть, порезать и украсить суп.